原来，修炼“冰河极境”的真正要旨，只有一句话。就是“置之死地而后生”。修炼者需要首先催动自己修炼出来的“无霜诀”冰寒真气，封住自己的任督二脉。籍此进入龟息假死的状态。然后又要再自行破封，让冰寒真气被溶解，血脉再度流动，死而复生。
经过这番出生入死，半死半生的修炼之后，修炼者体内便能凝结成“冰魄”。过后只须再小心培养，逐渐壮大这冰魄，要迈入真正的“冰河极境”，便是水到渠成，全无难度了。
可是以冰寒真气封锁住自己的任督二脉，却实在太过凶险。一千个修炼者之中，未必就有一人能够冲破自己给自己所下的禁制，真正起死回生。反倒是修炼者无论如何努力，都冲不开禁止，终于假死变真死的情况，还更加顺理成章。
当年始创“无霜诀”的那位高人，名为“麒麟隐侠”。他体质特殊，天赋异禀。所以才能自创出修炼“冰河极境”的奇特法门，并且履险如夷，顺利踏入那个境界之中。
但这位高人也知道，后来的修炼者，多半没有自己这样的体质。假如他们也贸然来个自封经脉的话，其实修炼不成才是正常的。能够修得成，反倒稀奇怪诞了。
为免后世传人冤枉惨死，所以麒麟隐侠方才写下那似通非通，活像谜语般的二十八个字。这样一来，资质平庸者便不能自取灭亡。但真正具有大智慧与大勇气者，却仍有机会堪破谜团，领悟“无霜诀”终极境界的高深玄妙。