2.贴几张漂亮的宝宝图
能够拥有一个健健康康、漂漂亮亮的宝宝，是所有爸爸妈妈的心愿。为了更好地实现这个心愿，孕妈妈可以在家贴几张自己喜爱的宝宝图，每天多看一看，借助这张宝宝图进行联想，想象自己胎宝宝的样子。
这种联想会使孕妈妈的情绪达到最佳状态，从而促进体内有利于美容作用的激素增多，使胎宝宝面部器官的结构组合及皮肤的发育良好，从而塑造出自己理想的胎宝宝。
四、准爸爸胎教指南
◎给孕妈妈创造温馨的家庭环境
一个温馨的家庭环境，对于调节孕妇的精神情绪，增强实施胎教的信心等都大有裨益。怎样才能给孕妇创造温馨的家庭环境呢？从有益于调节孕妇的精神情绪来说，置办必要的家庭设施当然重要，但关键是要多搞精神上的“投入”，使夫妻生活更和谐。
互敬互爱：夫妻间互敬互爱是共同创造温馨家庭的感情基础。只要夫妻之间做到相互尊敬，即使有意见和分歧，也能坦诚地妥善解决。
互信互勉：夫妻间互信互勉是共同创造温馨家庭的心理保障。夫妻间必须相互信任，相互激励，使感情恩爱，和睦相处。
互助互让：夫妻间互助互让是共同创造温馨家庭的眷顾根本。男女之间由于生理特点不同，在不同的时期夫妻双方在家庭中有不同的分工和义务。妻子怀孕后，准爸爸应多帮助妻子、忍让妻子。
